凉拌秋葵家常做法,教你一个小窍门!

凉拌秋葵的做法

只因个人喜欢 且秋葵的营养超级丰富 对男人女人都是极好的 想了解的可以百度一下

By 朱丽耶耶耶

用料

新鲜秋葵

红辣椒

蒜泥

生抽

蚝油

做法步骤

凉拌秋葵的做法

1、秋葵去掉根部洗干净对半切

凉拌秋葵的做法

2、水烧开下秋葵煮一分钟颜色变了即可

凉拌秋葵的做法

3、秋葵捞出来过凉水

凉拌秋葵的做法

4、过完凉水摆盘

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5、小碗里放入 生抽 糖 蚝油 在放点凉开水搅匀(调料的量自己把握)浇到秋葵上

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6、锅内倒入油 多放点油 油热之后放入蒜泥 红辣椒 炒香 然后浇到秋葵上就完成了

凉拌秋葵的做法

7、成品图

凉拌秋葵的做法

8、来个特写

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