六个月宝宝辅食食谱有哪些!

宝妈妈说:小宝宝立刻就6个月了,提前准备给宝宝加上一些宝宝辅食,不清楚应当给宝宝加上哪些?小宝宝可以吃些什么?好愁啊。6个月的小宝宝還是以奶水或婴儿奶粉主导。宝妈妈每日能够给宝宝加上一顿到两餐的宝宝辅食,依据小宝宝的状况而定,宝妈妈能够把宝宝辅食分配在小宝宝的两餐奶中间。6个月的小宝宝除开米糊,还可以试着单一的蔬菜泥和水果泥。今日和大伙儿共享6个月宝宝的辅食食谱,有水果和蔬菜,营养丰富。

一、南瓜泥
6个月宝宝辅食吃什么?辅食食谱收好,每天不重样,方便有营养

1.冬瓜切割成小块,放进锅中煮熟。

2.除掉皮和内瓤的一部分,留有冬瓜肉。

3.放进碗里,用勺背损坏。

4.放凉后,立即给宝宝喂养或是拌到早已泡好的米糊里都能够。

二、香蕉泥

香蕉苹果特别适合刚辅食添加的小宝宝。

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1.香蕉苹果对半切,再切割成条形。

2.切割成小颗粒,再剁得碎小而浓稠。

3.搞好以后尽早给宝宝服用。(香蕉苹果空气氧化得十分快,空气氧化后便会越来越一些酸)。

三、蒸苹果泥
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1.iPhone切割成小块以后,隔水蒸熟,大约25分鐘。

2.蒸熟的iPhone十分绵软,用汤勺或是擀面棍磨碎就可以给孩子吃了。

四、胡萝卜泥
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1.红萝卜削皮,擦成丝

2.锅中放进冷水,隔水蒸熟,大约15分钟上下。

3.煮熟后放进搅拌器,加小量温开水,拌和捣烂。

4.用骰子滤出细致的胡萝卜泥。

5.添加到冲调好的米糊里。

五、蔬菜泥米糊

宝妈妈能够挑选油麦菜,青菜,白菜,油麦菜等蔬菜。作法一样,换个青菜的种类就可以了。

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1.蔬菜清理整洁。

2.放进锅中,煮开熟后取下。

3.提前准备一小碗温开水。

4.把蔬菜和温开水一起放进搅拌器内拌和捣烂状。

5.用骰子过虑出蔬菜汁和蔬菜化学纤维。

6.保存所有的蔬菜汁用于泡米糊,取一勺子的蔬菜化学纤维添加搅拌均匀就可以了。

六、紫薯泥
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1.土豆去皮,切割成片状。

2.锅中放冷水,冷水立即放进马铃薯,煮大约二十分钟。

3.马铃薯煮开盛到碗里。

4.放水拌和。

5.添加到冲调好的米糊中。

七、红萝卜苹果泥
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1.提前准备食物:红萝卜,iPhone

2.iPhone削皮切片儿,红萝卜去皮切成片状。

3.锅中放一些冷水,把iPhone和红萝卜放进炒锅上边,煮熟。

4.iPhone和红萝卜煮熟后,取下。

5.煮熟后放进多功能料理机里,少加一点温开水,拌和捣烂。

6.最好是给宝宝配搭泡好的米糊一起吃。

济南市血管瘤医院(致力于婴儿神经纤维瘤极致无痕迹医治)提示:宝宝6个月后,除开平时的奶水和米糊,还可以试着之上这种泥类宝宝辅食。以便保证小宝宝是不是对某类食物皮肤过敏,宝妈妈在给宝宝辅食添加时,能够持续几日都加上同一种食物,明确小宝宝不皮肤过敏,以后再给宝宝加上大量、更丰富的食物,还可以混和加上。最近天气变暖了,给宝宝做宝宝辅食最好现吃现做哦~

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