柠檬水的做法有哪些!

柠檬水,你喝对了吗?上次小编带大家了解了柠檬的各种用途。今天小编给大家说下柠檬不同的做法,柠檬水有不同的效果哦,你想用来干嘛?快试试吧。

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一、柠檬水:减肥提神

1、将柠檬切成薄片,一个柠檬切15到二十片,然后装入蜜密封保鲜盒。

2、放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以放一到两片。

3、可以适当加入冰糖或蜂蜜调味。

4、不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值。

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二、蜜渍柠檬:美白、润肠

1、柠檬用盐搓洗干净,切片。

2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片。

3、再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几次。

4、放在冰箱冷藏三天,喝时取两三片蜜渍柠檬,用温开水冲泡饮用。

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三、柠檬菊花茶:补水、降火

1、柠檬用盐错字干净,再切片。

2、杯中放入菊花和冰糖。

3、再加入柠檬片。

4、注入开水,稍微凉些后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

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四、柠檬姜茶:祛湿寒

1、柠檬用盐搓洗干净,清水冲洗干净。

2、切片,放入干净的盆中。

3、生姜切片,与柠檬片混合。

4、加入白糖,充分拌匀。

5、砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜柠檬中。

6、密封罐提前用水煮沸,晾干至没有水分。

7、做好的柠檬姜茶装入瓶中。

8、密封好,冷藏一夜再冲饮。

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五、决明柠檬茶:明目、瘦身

1、柠檬洗干净切片备用。

2、将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖五分钟即可。

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六、柠檬薏米水:美白

1、薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时左右。

2、泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时。

3、等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了。

4、柠檬洗干净,去籽。

5、关火后静置,凉至60度以下后把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可。

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七、柠檬可乐冰:解暑

1、备好柠檬、可乐及冰块。

2、将可乐倒出,将柠檬切片下杯。

3、加入适量冰块即可。一份简单又美味的柠檬可乐冰造完成。

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八、柠檬枸杞茶:美容、养生

1、将柠檬用盐搓洗干净,切片。

2、准备玻璃坛子,清洗,擦干水分,放入适量冰糖和蜂蜜。

3、铺上一层柠檬,然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。一层一层如此放入。

4、盖好盖子,在坛沿里倒入纯净水。

5、蜜上三天就可以食用了,直接吃柠檬水已经很甜了。

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九、柠檬醋:减肥、排毒

1、柠檬用盐搓洗干净,切片。

2、准备米醋、黄糖。

3、一层柠檬一层糖这样放。

4、然后放入米醋,就搞定了。

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好了,今天小编就带大家了解到这了,关注小编,每天分享各种护肤、美容、穿搭、瘦身等时尚知识。

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