6个月宝宝辅食食谱,什么时候添加辅食!

假如小宝宝六个月了,现在是时候辅食添加了,妈妈爸爸你清楚吗?早已有6个月的小宝宝一天可以吃6顿上下,新手都是问下列好多个难题:

如何有效辅食添加才可以考虑小宝宝的要求呢?

每日每餐如何分配最有效呢?

每餐该吃些哪些?

正餐是以奶水、婴儿配方奶粉主导?占有率是多少?

六个月宝宝辅食食谱和时间表,小白请收藏!

六个月宝宝辅食食谱和时刻表

荞妈给你解释:

第一餐:六点上下,孩子睡了一晚,的确早已肚子饿了,要以奶水主导,纯母乳喂养二十分钟上下,如果是婴儿奶粉得话180ml上下,随后再次让小宝宝再次入睡,确保充足的睡眠。

第二餐:8点上下,刚开始第一餐宝宝辅食,荞妈提议挑选粘稠类或泥状类的物品,例如婴儿米糊、粥水、水果泥等,由于小宝宝睡醒,活力会较为充裕,要刚开始玩乐了,要填补多一点。

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六个月宝宝辅食食谱和时刻表

第三餐:10点上下,早晨玩乐了,此刻必须给宝宝填补一下水份,水果汁、蔬菜水果水等都能够,另外6个月的小宝宝能够 提升吃蛋黄泥,留意!不可以让孩子吃蛋白质哦,由于小宝宝难消化吸收。鸡蛋黄吃四分之一到一个半就可以,还要注意孩子吃了以后是不是会皮肤过敏哦。

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第四餐:十二点上下,算午饭了小宝宝要一餐吃正餐了,和早晨六点一样,给宝宝纯母乳喂养二十分钟,确保小宝宝的胃口。

第五餐:10点上下,小宝宝醒来午休了,腹部毫无疑问肚子饿了,现在是时候给第二次宝宝辅食,香蕉苹果、iPhone等新鲜水果搅拌成糊状,即能够 给孩子吃喂一些了。

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第五餐:18点上下,还要以奶水主导(如果是婴儿奶粉得话180ml上下),此外能够 给孩子吃一些粥、烂面、菜泥、鱼泥等宝宝辅食,晚饭一般还要吃一定量哦!

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第五餐:22点上下,防止小宝宝因肚子饿了,而晚上醒来再喂母乳,荞妈提议加一餐奶水(如果是婴儿奶粉得话180ml上下)。

之上是荞妈一天菜谱的提议,具体情况要依据小宝宝状况科学安排哦!这只是出示给新手的您做为参照!

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